두근거림은 매우 흔한 표현입니다. 하지만 실제로는 심장이 빨리 뛰는 느낌, 세게 치는 느낌, 건너뛰는 느낌, 가슴이 조이는 느낌이 서로 섞여 쓰입니다.
진료 전에는 증상을 멋지게 설명하려고 애쓸 필요는 없습니다. 대신 언제 시작됐고, 얼마나 지속됐고, 무엇과 함께 나타났는지 적어 오면 진찰에 도움이 됩니다.
바로 확인해야 할 신호
- 흉통이나 압박감이 함께 있는 경우
- 실신하거나 쓰러질 것 같은 느낌이 반복되는 경우
- 갑작스러운 호흡곤란이 있는 경우
- 한쪽 마비, 말 어눌함, 심한 어지럼이 같이 있는 경우
이런 경우에는 한의원 진료보다 응급 또는 의과적 확인이 먼저일 수 있습니다.
진료 때 도움이 되는 기록
- 두근거림이 생긴 시간과 지속 시간
- 맥박이 빠른 느낌인지, 불규칙한 느낌인지
- 카페인, 음주, 수면 부족, 스트레스와 관련이 있는지
- 속 불편감, 식은땀, 손발 차가움, 불면이 같이 있는지
- 최근 검사 결과나 복용 중인 약이 있는지
대구 자율신경 한의원 안내에서는 두근거림, 수면, 소화, 긴장감이 함께 흔들릴 때 진찰에서 확인하는 흐름을 정리해 두었습니다.